Как правильно поставить и достичь цель.

  Автор:
  7590

как достичь поставленной цели.На сегодняшний день  много уже написано о том, как правильно поставить цель.  Существует  так же множество методик и среди них самая известная это SMART. Поэтому я не хочу повторять прописные истины, что менее 5% людей  ставят и добиваются целей. В своем мини-тренинге  я хочу поделиться с Вами теми  практическими  знаниями, которые я узнал на одном из тренингов долларового миллионера.  Это простая пошаговая система, состоящая из 5 шагов  раскрывающая секреты как достичь поставленной цели  в любой деятельности.  Четкое их выполнение  обязательно приведет Вас к успеху.  Это практические знания, и если Вы хотите  научиться достигать поставленных целей. Я советую Вам приготовить тетрадь и ручку и выполнять все упражнения.

Все  достижения целей построены  на нашем желании избежать страданий или достичь удовольствий. Это сказал еще Будда.

И очень многие на уровне подсознания при постановке целей уже начинают сомневаться в их достижении и этим они  заранее себя обрекают на страдания. Это не их вина просто  в каждом человеке от рождения  заложены программы саботажа, которые саботируют наш успех.  На каждом этапе нашего развития нам приходится больше слышать НЕТ и НЕЛЬЗЯ. Так нас воспитывает социум.

Согласитесь, что намного  приятнее  в делах испытывать поддержку родных и слышать. Давай ты это сможешь сделать или у тебя это получится.   Как же нам этого избежать при постановке целей. Давайте рассмотрим это на примере пирамиды успеха.

как правильно поставить цель

В основании нашей пирамиды лежат личные ценности, и цели во главе стоит миссия.

Шаг №1 Определение личных ценностей.

Все начинается с определения наших личных ценностей. Условно их можно разделить на 5 сегментов.

  1. Карьера, работа, бизнес.
  2. Здоровье.
  3. Семья.
  4. Обучение саморазвитие.
  5. Хобби.

В каждый период нашей жизни у нас преобладает один из сегментов. И  очень важно работать над всеми 5  сегментами.

Вам  необходимо прописать в каждом сегменте   личные  ценности, что имеют значение лично для Вас.

Если Вы  какому, то направлению не будете  уделять внимание, то оно уйдет из Вашей жизни.

Личные  ценности  связаны с нашими  целями и нашим предназначением. Если  Вы этого не сделаете, то  не сможете правильно поставить цели. Поэтому отложите чтение данного поста и выполните первое упражнение.

Выпишите в колонку Ваши личные  ценности в каждом из 5 сегментов  и оцените  их по 10 бальной системе.

10- отлично

От 1до 9 необходимо над этим поработать

Давайте  рассмотрим  это  на примере  здоровья:

По 10  бальной системе  оцениваем наше сегодняшнее состояние.

Например: свое здоровье  я оцениваю на 9 балов пределу нет совершенства, всегда  найдется над чем поработать.

Пишем  плюсы, что мне нравится:

Отличное самочуствие

Отличная физическая  форма тела и т.д

Пишем  минусы над, чем необходимо поработать.

Регулярная профилактика

Соблюдение режима дня и т.д

Выполнение данного упражнения помогает Вам снять внутренние блоки выявить общие направления Вашего развития.

После того как Вы выполните упражнение №1 Вы можете переходить к следующему шагу.

Шаг №2 Постановка цели.

Вы наверняка уже знаете, что цели бывают:

Долгосрочные цели ставятся на  15 лет

Среднесрочные  цели ставятся  на 5 лет

Краткосрочные цели  ставятся на 1 год.

Свои цели Вы записываете по  срокам начиная с долгосрочных

потом идут среднесрочные

и затем уже идут краткосрочные.

При написании   целей Вам важно ответить на три вопроса.

1.Кем я хочу быть.

2.Что я хочу делать.

3.Что я хочу иметь.

Очень важно при написании целей  придерживаться формулы

Быть-Делать-Иметь.

Цели начинайте писать с вопроса №1 Кем я хочу, быть.

Соблюдение последовательности  очень важно.

При написании долгосрочных целей необходимо  для себя снять все ограничения и писать не задумываясь.

Представьте себе, что у Вас в руках волшебная палочка и все для Вас возможно.

Долгосрочные цели Вас должны воодушевлять. Если  они Вас не воодушевляют это значит что Вы не смогли, отпустить свой страх. Из этого вытекает,  что Вы сами  не верите в свои цели.

При написании долгосрочных целей Вы сами планируете свое будущее. Освободитесь  от груза реальности. Откройте  для себя свое будущее. Открою Вам секрет Вы подошли к самому приятному моменту формированию своего будущего.

Возьмите чистые листы ручку включите расслабляющую музыку найдите уютное место где вам никто не будет мешать и пишите все что приходит в голову, не задумываясь. Дайте волю своему воображению.

Очень важно  для себя зафиксировать  какие чувства при этом Вы испытывали.

И так Ваши долгосрочные цели написаны, двигаемся дальше.

Дальше  идут  среднесрочные цели на 5 лет.

Для этого я предлагаю Вам использовать необычный подход  задействовать линейное планирование.

Как это сделать  Вы берете чистый лист формата А-4  и чертите  на нем график.

Например, сегодня  10.07 2012 года через 15 лет это будет 10.07 2027года.  5 лет соответственно  это 10.07 2017 года и ставим там отметку.

Исходя из того что у Вас будет через 15 лет Вы должны нарисовать себе график где Вы будете через 5 лет это промежуточный этап  на пути  к цели исходя из того что есть сегодня.

5 лет это  уже более  реальные цели  и Вы их записываете,  снова отвечая на вопросы

1 Кем я хочу быть.

2. Что я хочу делать.

3. Что я хочу иметь.

Отложите на время выполнения упражнения изучение данного поста и пока Вы воодушевлены, напишите свои цели на 5 лет.

Очень важно  зафиксировать для себя  какие чувства Вы испытывали при выполнении данного упражнения.

Двигаемся дальше, мы берем из намеченных пяти лет 1 год и разбиваем его на 12 месяцев.

Например, сегодня это 10.07.2012 года соответственно через год это будет 10.07.2013 года.

Это наши реальные цели на 1 год. Планы на год должны быть выполнены, поэтому сюда мы пишем то что реально выполним за год.

Но это должно быть созвучно с нашими глобальными целями.

Я советую Вам сразу выполнить упражнение  и написать свои цели на 1 год. Они должны быть реальными.

При этом так же используем формулу.

Быть – Делать – Иметь.

Это очень важно использовать формулу именно в таком порядке.

Цели на год должны быть амбициозные.

Фиксируем, какие чувства вызывает выполнение данного упражнения.

Итак, подведем промежуточные итоги  нашего мини-тренинга. Вы уже знаете,  как правильно поставить цель. Если Вы практик и  сразу применили полученные знания.

То у Вас есть записанные и проанализированные личные ценности. Это Вам пригодится  при выявлении Вашей миссии.

У Вас получилось три списка с написанными целями:

Долгосрочные цели  на 15 лет

Среднесрочные цели на 5 лет

Краткосрочные цели на 1 год.

И у Вас наверняка уже возник в голове вопрос, как достичь поставленной цели.

Именно об этом мы и поговорим с Вами во второй части нашего тренинга. Я знаю, что не все читатели выполнили вышеуказанные рекомендации поэтому я даю Вам 24 часа для выполнения упражнений потому что дальше нет смысла двигаться без выполненных упражнений. Так же я буду благодарен тем кто оставит свой комментарий для меня очень важно знать увидели Вы что то-  новое для себя или это повторение пройденного

Как правильно поставить и достичь цель.
   4 голоса
Средняя оценка: 8.8 из 10
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
 Рабочая тетрадь "Пять техник эффективного рекрутирования в социальных сетях " 
Оставьте свой комментарий:
29 комментариев
  1. Говорят про человека, у него есть стержень, а стержень это и есть как раз его цель. Человек знает что хочет и преодолевает все препятствия. А ещё много препятствий мы строим сами в своей голове.
    Много читала на эту тему, но Ваш пост понравился.
    Успехов Сергей!

    • Татьяна большое спасибо за комментарий. Я полностью с Вами согласен если человек целеустремленный то он всего добьется

    • Поставить цель это можно, даже все распланировать все вплоть до посещения стоматолога через пять лет. , вопрос как заставить себя не отвлечься от заданного маршрута? ;)

      • Елена! Спасибо Вам что посетили мой блог. Вы задали очень интересный вопрос именно это беспокоит 95% из тех кто ставит цели и не добивается. Именно для этого и существует » Технология Level zero». Это то чему меня обучили в коучинговой группе и я сейчас это успешно применяю.

  2. Сергей, статья отличная, мне понравилось, что очень чётко определены шаги постановки целей. Всё на своих местах. Знаешь, что надо делать, с чего начать, как развивать, как ставить цели! Успеха и Удачи!

    • Любовь спасибо Вам за комментарий! Это действительно работающая методика в следующем посте я раскрою что делать дальше и потом у Вас сложится целая картинка.

  3. Нина Терровере

    Без чётко сформулированных целей — как на ближайшее будущее, так и на долгосрочную перспективу — вы будете подобны кораблю, который странствует по глубоким морям без определённого курса. Или реактивному самолёту, развивающему колоссальную скорость, но без конечной цели полёта, или хирургу, который делает операцию в темноте.
    Р. Шарма

  4. Сергей, спасибо огромное за статью по целям. Это не просто статья, это руководство по постановке целей. Замечательно. У кого проблемы с целями, буду направлять на Ваш блог. Пусть учатся, как правильно их ставить. Спасибо большое. Всё очень чётко и понятно. Валентина

  5. Сергей!
    Огромное спасибо за такую поучительную статью. мне она очень нужна! я всегда с трудом справляюсь с Правильной Постановкой Целей. Все из написанного приняла во внимание. Жду с нетерпением продолжения.

  6. Сергей,статья классная и полезная.Все начинается с мечты,ставим цели по ее осуществлению.А иначе, мечты так и останутся мечтами,если не стремиться к их осуществлению.
    Благодарю за статью! С уважением,Римма Белозер!

  7. Любовь

    Цель это компас твоего продвижения, если не знаешь куда ты двигаешься, то твоя дорога закрыта, а твой маятник жизни качается ,и не знешь как его остновить. Простой секрет добиваться своей мечты, как бы она не была недостижимой, Мой результат, пример: я хотела иметь свой сайт я его сделала (сейчас пока у меня его нет, но будет новый ещё лучше чем был).

  8. Сложная схема по выбору цели :-D
    Но без цели в бизнесе, особенно в интернете, результата не дождаться!
    Если он и будет, об этом не догадаешься ;)

    • Владимир я с Вами полностью согласен на первый взгляд схема кажется сложной. И в то же время она дает замечательный результат. Поэтому в любом случае выбор за Вами.

  9. Я хочу сказать, Сергей, что и отступать от своей цели не следует. Очень многие начинают и бросают. Пугают трудности. Они же их и останавливают. Я считаю, что не стоит обращать внимание на неудачи. Остановиться, сделать передышку и — снова в бой!
    Я желаю, чтобы ваши читатели, Сергей, видели и читали почаще такие замечательные статьи! Удачи. ;)

  10. Ирина

    Уважаемый Сергей!Благодарю тебя за интересный блог.Много ценной информации,которая является практической!<<< ПРОДАЁТСЯ ВИЛЛА 3 ЭТАЖА,
    БАССЕЙН И САД НА БЕРЕГУ МОРЯ.
    СТОИМОСТЬ 1 ДОЛЛАР"

    ''Бред!"- подумал БОМЖ и выбросил газету.
    Прогуливаясь по дворам в поисках пищи он увидел на стене большое объявление:

    "ПРОДАЁТСЯ ВИЛЛА 3 ЭТАЖА, БАССЕЙН И САД НА БЕРЕГУ МОРЯ.
    СТОИМОСТЬ 1 ДОЛЛАР"

    "Опечатка что ли?"- подумал БОМЖ и пошел, ворча дальше. Выйдя на широкую улицу, он обратил внимание на огромного размера баннер, на котором гласило:

    "ПРОДАЁТСЯ ВИЛЛА 3 ЭТАЖА, БАССЕЙН И САД НА БЕРЕГУ МОРЯ.
    СТОИМОСТЬ 1 ДОЛЛАР"

    Призадумался БОМЖ. И стало ему любопытно, какой безумец мог написать такое и решил проверить. Терять то ему было нечего, кроме последнего доллара в кармане.
    Придя по адресу, он увидел ту самую виллу. Робко позвонил. Дверь ему открыла красивая женщина.

    — Извините! Я по объявлению. То что там написано розыгрыш?
    — Да да! Всё правильно.
    — Я по поводу стоимости. 1 доллар? Это так?
    — Да.1 доллар. Если вы заинтересовались, можете оглядеть дом.

    Конечно же БОМЖу всё понравилось и он отдав свой последний доллар стал обладателем шикарной виллы. Но всё же решил узнать, почему столь малая цена? На что женщина, улыбнувшись, сказала: "Мой муж перед смертью указал в завещании, что бы я продала нашу виллу и вырученные деньги перевела на счёт его любовницы. Что я и сделала! Объявление провисело полгода, и вы единственный кто на него откликнулся. Всего Вам хорошего". И женщина ушла.

    Всем нам даётся шанс!
    Нужно только ПОВЕРИТЬ в то, что невозможное возможно!
    С любовью и благодарностью,Ирина.Желаю всех Благ!!!

  11. Хорошая, полезная, мотивирующая статья! Особенно понравился рассказ про продажу виллы по завещанию мужа! Не надо бояться возможностей, которые предоставляются нам! Используем их — и успех — наш!

  12. Светлана

    Уважаемый Сергей!Мы с Вами уже знакомы по общению в чате на 3 саммите.Замечательное событие всех сроднило,запомнились ваши комментарии.В жизни все не случайно.Саммит смотрела мой партнер по бизнесу и прислала вашу открытку,мы зарегистрировались для обучения в школе по интернет бизнесу,очень интересная подача постановки и достижения целей.Очень рада,что у меня будет такой наставник.

  13. Любовь

    *CRAZY* Так держать Сергей

  14. Кадырбековна

    Отлично!Очень граматно,четко написано.Удачи

  15. Светлана

    Статистика гласит что женщины более успешны в МЛМ индустрии,так и у Вас на блоге,клиенты почти только от женщин!!!спасибо Вам за статью,она оч полезная =)

    • Светлана это хорошо, что Вы это заметили тем не менее Топ чеки это в основном мужчины. Моя же целевая аудитория в большинстве это женщины. Инь и Янь это сила.

  16. Интересная схема «Быть-делать-иметь», спасибо.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук